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반려동물용
Make Your Diet Routine
순환을 통한 바디라인
건강한 라이프 사이클
일주일에 야식은 몇 번 드세요?
2번
다이어트 일기 기록 종료!
ㅠㅠ겨우내 자꾸 먹게되네요 땀도 잘 안나구
하루 평균 권장 걸음 수는 5천~7천보! 오늘 몇보 걸으셨나요?
지금6042요 자기전까지 보통은 만보채워요
일주일에 몇 번 운동하세요?
요즘은 두번정도 하는 것 같아요 최소 3번은 해야하는데ㅜ
꾸준히 걷는게 좋아요, 30분만 걸어보세요.
하루에 한시간씩 걷고 자전거도 타고 있어요
다이어트 일기 기록 시작!
100세가 넘는 그날까지 남편과 아이들과 건강식단. 운동 그리고 충분한 수면 평생 지키겠습니다.
콜레스테롤내리기 목표중 야식줄이는중..
회원님의 유산소 운동을 공유해 주세요.
자투리 시간에 스쿼트 + 시간될때 걷기!
이번 주는 금주에 도전해 보세요!
이번주도 디음주도 금주해볼께요~화이팅
체중 감량에 성공하려면 어떻게 해야 하나요?
운동도 식습관 관리도 꾸준하고 계획적으로
다이어트 7일 기록후 만원쿠폰으로 저렴하게 매번 사요 페이코 할인까지 더블할인
운동하기 전과 후에 마시고 있어요. 피곤함도 덜하고 다이어트에 도우이 되는것같아요. 그리고 일단 맛있어서 먹는데 힘들지 않아요.
MD가 추천 합니다!
카테킨+알티지오메가3+비타민으로 체지방감소부터 혈행 순환까지 한번에 관리하는 건강한 #그린다이어트
그린혈당컷 노예입니다… 가격좀 낮춰주세요 … 처음엔 의심스런 웠는데 폭식하게된날 먹고 효과보고 재재구매입니다 너무좋아요!
잔티젠+L-테아닌+비타민으로 체지방 감소는 물론 스트레스로 인한 긴장 완화 기초건강까지 트리플 케어! #퍼플다이어트